Leistungen:

• MTB-Fahrtechniktraining, geleitet durch geschulte und erfahrene Kursleiter
• Individuelles Feedback von den Fahrtechnikcoaches
• Foto- und Videoanalyse während des Trainings
• Professioneller Bike-Check
• kurze MTB-Tour mit Pause
• Teilnehmerfotos per Mail

Unser Fokus liegt auf der Anwendung der Fahrtechnik, dafür bewältigen wir je nach Kursstandort 250 – 400 Hm im Zeitraum von 6 Stunden im Kurs. Die Kurse sind jedermann geeignet.

Frage: Welche Schutzausrüstung wird empfohlen?

Neben einem guten Helm, solltest du Knie & Schienbeine schützen.

Frage: Kann ich mit Klickpedalen am Kurs teilnehmen?

Ja, aber du wirst dich Ärgern!

Eine solide Fahrtechnik lässt sich ausschließlich auf herkömmlichen Plattformpedalen lernen. Diese geben dir neben einem sicheren Gefühl auch den notwendigen Halt. Leider lassen sich fahrtechnisch anspruchsvollere Bewegungen mit Klickpedalen nur unsauber ausführen, da die Bewegung durch ziehen am Pedal vereinfacht wird.

Wenn du auf Plattformpedalen Fahrtechnik sauber anwenden kannst, kannst du problemlos auf ein Klickpedal umsteigen.

Wir verleihen Plattformpedale gegen eine Leihgebühr von 5 € pro Kurs.

Frage: Findet der Kurs auch bei Regen statt?

Mountainbiken ist ein Outdoorsport – Das heisst: Wir müssen auf Regen vorbeitet sein. Aber keine Sorge: Auch wir haben keine Lust pausenlos im Regen zu stehen. Darum haben wir meist auch stets geschütztere Plätze in der Hinterhand, wo wir nicht so stark dem Wetter ausgesetzt sind.

Im Falle von Unwetterwarnungen sagen wir den Kurs stets ab. Du kannst kostenlos auf einen anderen Termin ausweichen.

Frage: Was brauche ich für ein Bike?

Am meisten Spaß macht Mountainbiken immer auf vollgefederten Fullys Bikes mit 140 – 160mm Federweg vorne & hinten. Gerade zum Einstieg ins Mountainbiken tut es aber ein ein Hardtail mit Federung vorne, Sattelklemme und Stollenreifen es auch allemal!

Frage: Meine Schaltung funktioniert nicht richtig. Könnt ihr helfen?

Jein! Stelle bitte vor dem Kurs sicher, dass dein Bike im voll funktionstüchtigen Zustand ist. Es ist unfair gegenüber den anderen Kursteilnehmern, mit nicht funktionierendem Bike anzureisen. Wir sind keine Profi-Mechaniker, helfen aber natürlich falls während des Kurses ein Problem auftritt.

Ja! In unserem Radon Testcenter mit 15 verschiedenen Bikes wird auch ein Bike in deiner passenden Größe dabei sein.

Der Treffpunkt wird stets in Infomail zum Kurs, die du wenige Tage vor dem Kurs erhältest bekannt gegeben.

Alle unsere Kursleiter sind auf dem Kenntnisstand der Fahrtechniktrainerausbildung I & II der Deutschen Initiative Mountainbike (DIMB e.V.). Doch in einer noch recht jungen Sportart wie Mountainbiken ändert sich zum Teil noch die Lehrmeinung. Wir zeigen euch Fahrtechnik so, wie wir davon überzeugt sind.

Auf deinen Touren solltest du stets dabei haben:

Kleidung: Wir empfehlen funktionale, atmungsaktive Kleidung. Ein frisches, trockenes Wechselshirt macht auch die Nachbartische auf der Mittagspause glücklich und du läuft keine Gefahr dir eine Erkältung einzufangen. Eine Regenjacke und eine Brille für die Abfahrten gehören in jeden Bike-Rucksack. Unser Tipp: Immer mit zwei trockenen Shirts im Rucksack an den Start gehen.

Werkzeug & Bike: Stelle bitte sicher, dass du dich im Falle einer Panne selber versorgen kannst. Neben einem Schlauch in deiner passenden Laufradgröße solltest du auch ein Multitool, eine Luftpumpe, ein Kettenschloß sowie ein Ersatzschaltauge dabei haben. Ein oder besser zwei paar Ersatzbremsbeläge dürfen auch nicht Fehlen. Eine Inspektion deines Bikes vor Reiseantritt minimiert die Möglichkeit für Pannen erheblich! Wir empfehlen für alle Bikes hydraulische Sattelstützen und Plattformpedale (besonders für Einsteiger)

Rucksack:

Natürlich Müsliriegel! Aber auch ein wenig frisches Obst, ein 1. Hilfe Set und die Krankenversicherungskarte, etwas Taschengeld, dein Handy, Sonnencreme und die aktuelle Wettervorhersage im Hinterkopf machen dich zum perfekt ausgerüsteten Biker. Ein maximales Gewicht von 5 Kg sollte dein Rucksack jedoch nicht überschreiten. Knie- & Ellbogenschoner empfehlen sich für Touren mit höherem technischem Anspruch.

McGyver-Version: Du bist auf alles vorbereitet? Dann hast du dabei: Kabelbinder, Taschenmesser, Zange, Ersatzspeiche, Speichennippel, Diverse Schrauben, Schmiermittel, Gaffatape und natürlich einen Kugelschreiber 😉

Generell finden die Touren bei Regen statt, da es sich beim Mountainbiken um einen Outdoorsport handelt, und mit Regen gerechnet werden muss. Wir versuchen jedoch immer die Touren je nach Wetterlage optimal auszurichten,  sodass das Wetter uns nicht so hart trifft. Natürlich wird bei Gewitter/Umwetterwarnung nicht gefahren, das das Risiko für alle Beteiligten nicht zumutbar ist.

Wenn du nicht mit deinem eigenen Bike anreisen möchtest, besteht die Möglichkeit ein Bike bei uns zu leihen. Wir empfehlen für unsere Veranstaltungen generell Fullys, haben auch auch Hardtails zum Verleihen. Bitte gebe uns spätestens 3 Tage vor dem Terminbescheid, wenn du ein Mietbike brauchst.

Nein, bitte sorge selbst für einen ausreichenenden Versicherungsschutz. Mountainbiken ist generell eine Risikosportart, jedoch werden wir stets versuchen die Risiken für euch so klein wie möglich zu halten. Achte beim Abschluss einer Unfallversicherung bitte darauf, dass Bergungskosten im In- & Ausland abgedeckt sind. Unser Tipp: Oft bekommst du eine günstige Unfallversicherung durch Mitgliedschaften in Vereinen wie DAV oder dem ADAC.

Eine private Unfallversicherung wird empfohlen.